Хотите начать заниматься спортом, но боитесь, что бросите после первой тренировки? Стесняетесь себя и своего тела, поэтому не решаетесь идти в зал? Читайте в статье о самых интересных физических активностях для новичка и о том, как их внедрить в повседневную рутину. Понять, как начать, а главное, продолжить заниматься спортом и найти для себя интересные альтернативы монотонным тренировкам нам помогли Анна Якимова — опытный танцор, преподаватель high heels и strip, и Кристина Каназырская — персональный тренер, консультант по питанию, педагог...

«Мой ребенок повторяет только звуки, как научить его говорить слова?». В статье вы найдете ответ на этот вопрос, а так же узнаете, как правильно заниматься с малышом в этом возрасте. С года до полутора лет речь ребенка сильно меняется, малыш становится более самостоятельным. Особенности речи в 1.5 года: От 1.5 до 2 лет малыш начинает пытаться говорить и длинные слова. Появляются слова с разными слогами, например, «спасибо», «акула». Множество звуков еще трудно сказать ребенку в этом возрасте. Поэтому...