Казалось бы, такое простое упражнение, но его легко сделать неправильно и из-за этого не получить нужный результат, либо вообще травмироваться. Рассказываем и показываем, как научиться отжиматься и стоит ли делать это каждый день. Какие мышцы работают Как отжиматься, если есть травма Что будет, если выполнять упражнение каждый день Техника выполнения Главные ошибки Как делать с нуля (видео) Топ-30 видов Одно из самых популярных, но не снискавших любовь у девушек упражнений — это отжимания....

Женщина повредила ногу ржавым штырём — ограничителем двери. За помощью она обратилась не поздно, но неудачно — на рану наложили гипс, который перекрыл доступ кислорода к ноге. В итоге такие действия заимели страшные последствия. При этом и без этого травма ржавым гвоздём может закончиться плачевно. Рассказываем, как этого не допустить. О случившемся с победительницей конкурсов красоты, Miss Tourism Queen International Ольгой Каратыгиной рассказала «Комсомольская правда — Томск». История, которая...