Представьте, что вы проходите простой тест: опускаетесь на пол, принимаете упор лежа и начинаете отжиматься. Сколько повторений вы сделаете, пока руки не начнут подводить? Десять? Двадцать? А может, пятьдесят? Этот небольшой тест на первый взгляд кажется невинной проверкой силы, но на самом деле он — как окно в вашу физическую форму. Он говорит о многом: состоянии ваших мышц, выносливости, здоровье суставов и даже о том, как ваше сердце и лёгкие справляются с нагрузкой. Более того, наука утверждает,...

«Хочу похудеть на 10 кг», «хочу выйти замуж», «хочу найти работу с зарплатой в два раза больше, чем сейчас»... Все мы загадываем желания, но они почему-то не сбываются. Или сбываются, но не так, как мы хотели, слишком поздно или вообще наперекосяк. Рассказываем, что и как надо делать, чтобы магия заработала. Некоторые загадывают желания в новогоднюю ночь, на падающую звезду или задувая свечи на именинном торте. Так делают многие, но помогает подобный способ нечасто. Но есть другой — более сложный, но, по мнению астрологов и эзотериков, значительно более эффективный...