Уход за бородой: пошаговое руководство Грамотный уход за бородой обеспечивает её здоровый вид, мягкость и удобство в повседневной жизни. Ниже — ключевые этапы и рекомендации от Иннары Дамировой 1. Очищение Частота: ежедневно — умывание чистой водой или мягким очищающим средством; 1–2 раза в неделю — шампунь или специальное мыло для бороды. Техника: нанесите средство на влажные волосы; помассируйте кожу под бородой, чтобы удалить загрязнения и излишки жира; тщательно смойте тёплой водой. Важно: избегайте горячей воды — она пересушивает кожу и волосы...