Травмы кисти всегда очень болезненны, так как в этой области находится множество нервных окончаний. Нередко встречается вывих мизинца на руке – симптомы этого патологического состояния, как правило, не представляют трудностей для диагностики. Все о вывихе V палец имеет три сустава: проксимальный - сочленение пястной и фаланговой костей, средний и дистальный межфаланговые. Основные причины смещения суставных концов костей – слишком сильное и резкое сгибание и разгибание. Нередко повреждается капсула сустава и связочный аппарат...

Хочу рассказать Вам о роли пальцев в формировании кулака. Конечно, речь здесь пойдёт не о том, как сделать пальцы крепкими как гвозди. Последнее - тема моего курса "Стальные руки-1". В этой статье я хочу рассказать о тех моментах в подготовке пальцев, которые направлены на укрепление анатомических структур пальцев, ответственных за укрепление кулака в целом. Начнём хотя бы с того, что если не сжать пальцы должным образом, то и сам по себе кулак не будет сформирован или будет сформирован неправильно,...