Большинство женщин на протяжении всей своей жизни ведут ожесточенную борьбу с лишним весом. И неудивительно - последствием лишнего веса может стать ухудшение общего состояния организма, а также кожи, волос, ногтей. Полная женщина автоматически выглядит на 5-10 лет старше, нежели ее стройная ровесница. Женщины в своем желании похудеть порой прибегают к абсурдным и даже опасным для здоровья манипуляциям, зачастую не зная о том, что, соблюдая определенные простые рекомендации, можно похудеть, не прибегая к жестким ограничениям в питании и не мучая себя жесткими диетами...

Привет друзья, если вы хотите похудеть без вреда для здоровья, при этом снижать вес эффективно, быстро и не набрать его обратно, то вы попали по адресу! Меня зовут Анна Савина, я диетолог, нутрициолог, автор Бесплатного интенсива похудения "Мощная Жиротопка". Сегодня хочу подробно поговорить с вами о том, как правильно питаться и что нужно делать, чтобы похудеть. Благодаря Бесплатному интенсиву уже похудело более 150 000 женщин, многие из них худеют вместе со своими вторыми половинками. Моим ученикам за 35, 40, 50, а часто и за 60 лет...