Что такое дисциплина? Грубо говоря дисциплина - это способность человека заставить себя делать то, что нужно, практически без применения силы воли. Дисциплина складывается из нескольких составляющих, которые делают ее все более и более продуктивной, то есть повышается ее КПД. Такими составляющими могут выступать планирование и вариации методов планирования, методики выполнения задач, например, "съешь лягушку", привитие привычек и т.д. Для чего нам нужна дисциплина? Для меня дисциплина в первую очередь это инструмент достижения целей...

Дисциплина - что это? Если откровенно, то меня колотит от слова «дисциплина». Сразу возникает ассоциация с чем-то тяжелым, трудным, непреодолимым. Логично, ведь раньше дисциплина была равна подчинению определённым правилам и железному исполнению даже того, что тебе не нравится и вообще претит. А у нас всех, как хорошо известно, память ассоциативная. ⠀ Что делать? Вроде как можно просто признать себя лентяйкой, погладить по головушке и спокойно запить кофейком. И это естественное желание нашего мозга, который не любит тратить энергию на что-то новое...