Нейросети, платформы, алгоритмы - Лекция 2 - Основные термины
Как правильно делать массаж живота? Основные техники работы с животом
Сегодня — конкретные техники работы с животом. Не теория, а практика. Важно понять сразу: работа с животом — это три разных направления одновременно. Мышцы живота, внутренние органы, подкожная жировая клетчатка. И все три между собой плотно связаны. Смещены органы — нарушается работа мышц. Нарушены мышцы — меняется положение органов. Поэтому мы даём микс из трёх школ: висцеральный, эстетический и структурный массаж. По краям рёберных дуг крепятся косые мышцы живота — внутренние и внешние. Их надо хорошо промять и продавить, добившись состояния, когда места прикрепления безболезненны...
Как правильно делать массаж сухой щеткой
Если вы хотите освоить технику для себя или же научиться профессионально выполнять процедуры по коррекции фигуры, стоит обратить внимание на наш обучающий курс. На нем мы подробно разбираем технику драйбрашинга, показания, противопоказания и сочетание массажа с другими методиками, что помогает добиться более выраженного результата при похудении. Драйбрашинг — это массаж жесткой натуральной щетиной по сухой, нераспаренной коже. Никаких масел, кремов и гелей. Только тело и щетка. Методика пришла из...