Это упражнение делает тонким талию, упругими ягодицы и бёдра, способствует здоровью поясничного отдела, органов малого таза, препятствует их опущению, не создавая излишнего напряжения в малом тазу. Дорогие подписчики, я делаю внеочередную публикацию, так как она необходима. Многие спрашивают об осложнениях, поэтому забегу вперёд и расскажу частично как их избежать. Рассказывать о операции и событиях после неё я буду ещё много, всё будет как в сказке, - чем дальше, тем интереснее, а порою и страшнее...

Сегодня наш разговор о такой деликатной проблеме, как опущение матки. Это, действительно, становится проблемой для многих женщин, которая с годами только усугубляется. Так, согласно статистике, подобная патология диагностируется у каждой десятой из сотни женщин, кому поставлен такой диагноз. В возрасте – до 40 лет – диагностируется уже в 40% случаев, а в более старшем возрасте подобная проблема отмечается у половины женщин...