Чтобы точно измерять массу тела и отслеживать изменения веса, важно соблюдать ряд рекомендаций: Основные правила правильного взвешивания: 1. Время суток: - Лучший период для измерения массы тела — утром, сразу после пробуждения, перед завтраком и первым приемом жидкости...