Идеальная гармония: Как правильно настроить велосипед под себя для комфорта, эффективности и удовольствия Каждый велосипедист знает: ощущения от поездки на велосипеде могут быть кардинально разными. Можно ощущать себя единым целым со своим двухколесным другом, словно он является продолжением вашего тела, а можно мучиться от боли в спине, онемения рук или постоянно соскальзывать с седла. Разница между этими двумя полюсами зачастую кроется в одной простой, но жизненно важной вещи – правильной настройке велосипеда под индивидуальные особенности райдера...

На первый взгляд, крутить педали на горном велосипеде довольно не сложно, но на деле этот процесс требует правильной техники. Сейчас я расскажу вам как педалируют профессионалы. Крутить по кругу - уверен многие слышали такое выражение. Конечно же все и так крутят по кругу, но здесь имеется ввиду постоянное приложение усилий на всех 360-ти градусах вращения педалей, точнее стремление к тому, вместо того, чтобы тупо давить сверху вниз. Это очень важно для сохранения сцепления на рыхлых подъемах. Резкие тычки в педали сделают педалирование рваным и вызовут пробуксовку заднего колеса...