113 читали · 3 месяца назад
«Важна не длительность, а регулярность»: психиатр — о том, как правильно брать отпуск
Регулярные непродолжительные отпуска помогают эффективнее справляться со стрессом и нейтрализовать эмоциональную нагрузку от работы. Об этом РИА Новости сообщил врач-психиатр Александр Сергиевич из Дальневосточного федерального университета. «Первое золотое правило — ни в коем случае не игнорировать отпуск. Некоторые трудоголики думают, что без них на работе что-то остановится, но работа никогда никуда не денется. И в отпусках важна не длительность, а регулярность. Есть публикации о том, что...