Для повышения уровня доверия и близости в отношениях важно систематически принимать конкретные шаги, которые способствуют созданию безопасной и поддерживающей атмосферы. Ниже представлен подробный план действий: 1. Открытость и честность. Начинаю делиться своими мыслями, чувствами, переживаниями и планами без страха быть неправильно понятым или осмеянным. Постепенно создаю привычку говорить о своих эмоциях и слушать партнера так же откровенно. 2. Активное слушание и эмпатия. Когда партнер делится...