1548 читали · 3 недели назад
Как повысить качество жизни и здоровья. 13 лайфхаков от психолога
Переступая через внутренние барьеры и действуя без сомнений ("могу - не могу"), вы укрепляете дух и тело, открывая новые горизонты и развивая уверенность в себе. Ваше сегодняшнее положение - отражение ваших прошлых мыслей, убеждений и поступков. Настоящее же определяет ваше будущее. Физическое здоровье и самочувствие зависят от прошлого поведения, тогда как ваша будущая сила и слабость формируются нынешними убеждениями, мыслями и действиями. Эта система предназначена для позитивных изменений настоящего...
377 читали · 4 месяца назад
Как повысить качество жизни: 7 ключевых аспектов для гармоничного развития
Качество жизни это комплексная характеристика, отражающая степень удовлетворённости человека различными сферами своей жизнедеятельности. Оно включает не только материальное благополучие, но и физическое здоровье, психологический комфорт, социальные связи, уровень образования, экологическую безопасность и возможность самореализации. По данным Всемирной организации здравоохранения, качество жизни напрямую влияет на её продолжительность и общее благополучие индивида. Люди в большинстве случаев оценивают...
2 года назад
Как повысить качество жизни?
Что такое качество жизни? Качество жизни - это общая оценка человеком своей жизни на основе субъективного восприятия, которое зависит от многих факторов, таких как уровень дохода, здоровье, уровень образования, удовлетворенность работой, социальные связи и отношения, доступность услуг и многое другое. Качество жизни может быть описано как степень удовлетворенности и комфорта, которые испытывает человек в своей жизни. Это может включать удовлетворение отношениями с близкими людьми, чувство безопасности,...