3 месяца назад
Как развивать эмоциональный интеллект: практические шаги для улучшения качества жизни
Эмоциональный интеллект — это способность понимать свои эмоции и чувства окружающих, а также управлять ими. Это ключевой навык, который помогает строить успешные отношения, справляться со стрессом и достигать целей. В отличие от IQ, который остается относительно стабильным на протяжении жизни, эмоциональный интеллект можно и нужно развивать. В этой статье мы расскажем, как повысить свой эмоциональный интеллект и какие преимущества это принесет в вашу жизнь. Эмоциональный интеллект влияет практически на все аспекты нашей жизни...
3 месяца назад
Как повысить эмоциональный интеллект у ребенка: практические советы для родителей
Эмоциональный интеллект - это способность понимать свои чувства и эмоции окружающих. Для детей этот навык важнее, чем высокий IQ. Он помогает строить отношения, справляться со стрессом и добиваться успеха в жизни. Разберемся, как развить этот важный навык. Дети с развитым эмоциональным интеллектом: Когда ребенок злится или радуется, важно проговаривать: Это помогает детям понимать свои чувства. Учить замечать чувства других: Вместо "не плачь" лучше сказать: Кукольные спектакли и сюжетные игры помогают: Дети копируют поведение взрослых...