Как посчитать коэффициент растяжимости ткани
Как посчитать коэффициент оборачиваемости запасов
Что делать, если постоянно не хватает товаров лидеров продаж? На рынке не бывает так, чтобы все товары продавались одинаково быстро. Управление закупками - это ключевой элемент успешного бизнеса. Расчёт показателя оборачиваемости помогает избежать ошибок при заказе товаров. Далее рассмотрим, как обеспечить компанию востребованными позициями и ограничить поступление товаров с низкой реализацией. Нас постоянно спрашивают: 🔸 Как повысить оборот, не вкладывая дополнительных средств? 🔸 Как понять,...
Как посчитать свою норму калорий и белков, жиров и углеводов. Даю самую проверенную и рабочую формулу.
Многие спрашивали как подсчитать для себя калории на похудение и соотношение белков, жиров и углеводов. Приложения на телефоне зачастую гонят такую муть, что лучше перепроверить их старым дедовским способом - бумажечкой с ручечкой. Так что сегодня будем практиковаться в расчетах базового обмена веществ и определении своей суточной калорийности.
Сразу скажу: любые формулы подсчетов весьма приблизительные. От них отталкиваемся, наблюдаем недельку - идет процесс или нет. Или идем и ищем где можно сделать калориметрию...