Как набрать мышц худому/ 5 правил тренировок
Как поправиться худой девушке в домашних условиях быстро
Не только скинуть лишний вес стремится половина женского населения, но и набрать. Как же быстро поправиться худой девушке в домашних условиях? Как понять, что пора набрать вес Если человек начинает резко терять вес, то, скорее всего, причина заключается в неправильной работе желудка и переваривании пищи. Но так бывает не всегда. Чтобы понять, есть ли проблемы с весом, требуется воспользоваться подсчетами по индексу массы тела. При подсчетах масса тела в килограммах делится на рост, возведенный в квадрат. Обратите внимание! Если после подсчета получится цифра менее 20, то стоит задуматься о том, как быстро набрать вес, чтобы «недовес» не перешел в серьезное заболевание...
Поправилась на 10 кг, а на работе говорят, что я худая.
Здравствуйте! У меня вроде все хорошо- тьфу, тьфу чтоб не сглазить. Работаю, делаю ремонт на кухни, переехала к своему мужчине и устраиваю уют и у него дома. Все вроде хорошо. Хотя нет, мне кажется, что меня все же сглазили и именно на работе...