Не заметить, что зрение село, невозможно. Правда, явным это становится на этапах, когда ресурсов самих глаз и зрительного центра мозга уже недостаточно, чтобы видеть чёткую картинку. А ведь заметить проблемы со зрением можно гораздо раньше — по неочевидным признакам, рассказала ведущий офтальмолог «СМ-Клиники» в Санкт-Петербурге Анастасия Васильева. Регулярные головные боли при проблемах со зрением Голова может разболеться после продолжительных зрительных нагрузок. Часто такая боль бывает пульсирующей и напоминает мигрень...

Лучше всего раз в году посещать окулиста, в ходе комплексной проверки здоровья, но можно провести проверку зрения и в домашних условиях. Полноценной диагностики это не даст, но, по крайней мере, позволит оперативно выявить нарушения или ухудшения зрения на ранней стадии, чтобы затем обратиться к специалисту. Образ жизни, питание, общее состояние здоровья и генетическая предрасположенность и многие другие факторы влияют на остроту зрения. Зрение ухудшается от длительного использования гаджетов, работы за компьютером, чтения на близком расстоянии и при плохом освещении...