Новогодние каникулы кажутся временем отдыха, но для детской нервной системы - это часто период перегрузки. Много впечатлений, сбитый режим, поздние отходы ко сну, поездки, гости, сладкое и экраны - всё это накапливается. А когда праздники заканчиваются и нужно «сразу собраться», организм ребёнка реагирует стрессом. Как нейропсихолог, я часто слышу от родителей в январе: «Он стал капризным», «Не хочет идти в школу», «Плохо спит и быстро устаёт». Разберёмся, что с этим делать. Детская нервная система ещё незрелая...