КАК БРОСИТЬ КУРИТЬ. Новый метод, удививший многих своей простотой. Бросить курение сигарет.
Как помочь близкому человеку бросить курить
Сухие факты и страшные цифры о вреде курения для большинства курильщиков работают слабо: они легко «влетают в одно ухо и вылетают из другого». При этом само курение сегодня для многих — враг номер один. Курильщиков часто осуждают, сигареты вызывают раздражение, а негативное отношение к привычке нередко переходит в откровенное презрение к тем, кто курит. Но если вы — друг или член семьи курильщика, очень важно сохранить правильную перспективу. Это не борьба «вы против него». Это борьба вас двоих против никотиновой зависимости...
Как помочь близкому человеку бросить курить?
Ты когда-нибудь пытался помочь близкому человеку справиться с курением? Если да, то ты знаешь, насколько это сложная задача. Курение — это не просто вредная привычка. Это многолетняя зависимость, которая цепляется за человека не только на физическом уровне, но и психологически. Часто те, кто пытаются помочь, сталкиваются с обидами, сопротивлением и даже агрессией. Но все-таки, возможно ли действительно помочь? Я расскажу тебе историю, которая поможет разобраться, как это сделать. Это история моей старшей сестры Оли, и, честно говоря, я до сих пор не могу поверить, что ей удалось справиться...