Рождение ребенка — удивительное событие в жизни женщины, наполненное самыми разными эмоциями: вот радость от появления на свет ребенка, потом волнение о его здоровье, тревога о собственном самочувствии, разочарование от своей новой внешности, усталость и недосып. Тревог в это время предостаточно. Чтобы не терзать себя пустыми переживаниями, прислушайтесь к нашим советам, они объясняют многие вещи, привычные для послеродового периода. 1. Похудеть можно, не не сразу Не зацикливайтесь на лишнем весе...

Когда женщина только узнает о своем интересном положении, к ней сразу притягивается всё внимание окружающих. Домашние окутывают заботой, помогают вставать и подниматься по ступеням, помогают носить сумки и готовить. С рождением малыша, все внимание переходит ему, хотя новоиспеченной мамочке оно требуется не меньше. О том, как помочь женщине сохранить женское здоровье и укрепить организм после родов – в нашей статье. Каждая женщина проходит долгий и по-своему трудный путь беременности, поэтому ей так важно дать время и найти силы заняться своим здоровьем...