Сменим внутренние установки У каждой идеализации есть несколько внешних признаков их проявления. Один из них – это характерные повторяющиеся мысли, которые мы все время крутим в голове во время переживания. Например, при идеализации отношений такие характерные мысли имеют вид: · Ну как же он может так поступать, ведь он же обещал! · Как он может повышать голос (кричать, хамить, выражаться) на меня! Это ужасно! Я этого не переживу! · Как она может говорить плохо о другом человеке за его спиной! Это...

Внутренний ШРУС – важный элемент трансмиссии автомобиля, который обеспечивает плавное вращение колес. Одним из первых признаков его неисправности является характерный хруст при повороте руля и биение в руль при движении. Чаще всего проблема начинается с повреждения пыльника, как это случилось в нашем случае. Этап 1: Подготовка Этап 2: Снятие старого ШРУСа Важно! В нашем случае масло сливать не пришлось, так как использовался ШРУС среднего качества от фирмы Холла. Этап...