Не реклама 🙂 Сама пользуюсь этим приложением с 2020 года и хочу поделиться опытом со всеми. 🔴 С чего начать Скачали приложение и - регистрируемся. При первом входе в FS вы указываете основные параметры - свой рост, вес, возраст, стиль жизни (сидячий, малоактивный, активный...) и обозначаете цель - хотите вы похудеть, набрать вес или удерживать его на нынешнем уровне. Программа рассчитает норму калорий, которая поможет достичь желаемого результата 👇 И вот - можно начинать свой путь к цели! В нижней...

Как нутрициолог, я протестировала десятки популярных счетчиков калорий — от самых простых до «умных» и перегруженных лишними функциями. FatSecret оказался самым удобным и понятным — для меня и для более чем 1000 моих клиентов. Я сама пользуюсь им с 2018 года — и регулярно рекомендую тем, кто хочет наладить питание без перегруза в голове и телефоне. Если вы только начинаете знакомство с приложением — начните с этой статьи. Я покажу, как пользоваться FatSecret. Скачиваем FatSecret Регистрируемся,...