Ваш мозг – очень сложный орган. Это контроллер ваших мыслей и тела. От его здоровья зависит вся ваша жизнь. Чтобы укрепить здоровье мозга, необходимо постоянно стимулировать его деятельность. Как это сделать? 1. Выучите иностранный язык, освойте какой-нибудь музыкальный инструмент, изучите историю вашего города и т.д. 2. Не злоупотребляйте алкоголем. Чрезмерное его употребление может привести к смерти клеток мозга. 3. Работайте. Многие люди с нетерпением ждут выхода на пенсию, мечтая распрощаться с работой...

Приветствую! Прошу встречать материал про МОЗГ. Один из самых важных тезисов, которые стоит запомнить — хорошо функционирующий мозг дан от природы всем. Совершенно другое дело, что современное питание, образ жизни истощают его довольно быстро. К тому же плохой кровоток (густая кровь, которая не циркулирует по организму) и недостаток кислорода (измеряется пульсоксиметром) тоже оставляют свой значительный опечаток. Здесь для самых внимательных был спойлер: чтобы разогнать мозг, нужно разогнать кровоток и насытить организм кислородом...