Чеснок – это не просто кулинарная специя, но и настоящий природный суперпродукт, известный своими целебными свойствами на протяжении тысячелетий. В разных культурах его использовали не только для улучшения вкуса блюд, но и в качестве мощного средства для укрепления здоровья и защиты от болезней. В древности чеснок считался настолько ценным, что его даже использовали как валюту, а сегодня научные исследования подтверждают его многочисленные полезные свойства. Несмотря на прежние мифы о том, что его...

Чеснок – супер продукт, обладающий массой полезных свойств. Но это не говорит о том, что им можно злоупотреблять, так как и у самой полезной еды есть противопоказания. В данной статье мы предлагаем разобраться, кому будет полезен чеснок, кому стоит от него воздержаться и что будет с организмом (с учетом, если человек здоров), если есть продукт ежедневно. Как показала практика, многие из нас злоупотребляют различными вкусностями, среди которых чеснок заслужил особенную любовь. Диетологи отмечают, что чеснок принесет максимальную пользу организму только в том случае, если есть его в меру...