Трансформация тела за 30 дней! Тренировки и похудение дома!
Как похудеть за 30 дней
Как избавиться от жира на животе? Вам кажется, что ваш живот слишком большой, и вы хотели бы похудеть. У нас есть для вас отличный вызов! Сможете ли вы сбросить за 30 дней? С помощью следующей комбинации упражнения, советы по питанию и добавкам, вас ждет настоящее удовольствие! Советы по питанию для сжигания жира В течение следующих 30 дней придерживайтесь 5 приведенных ниже советов по питанию. Продолжайте в том же духе 6 дней в неделю! Вы можете устраивать "чистый" день 1 раз в неделю. Совет по питанию №1: Не ешьте "белые" углеводы...