158,9K подписчиков
Александр не располагал средствами на крутого фитнес гуру или диетолога, он не мог позволить себе диету с морепродуктами и абонемент в модный спортивный клуб. Он совершенно не обладал познаниями в нутрициологии, зато природа наградила его зверским аппетитом...
15,9K подписчиков
Моя история похожа на сотни других «толстеньких» историй. Я была, что называется «ветром качает». В 17 лет вышла замуж, забеременела, родила прекрасного сына. За беременность набрала 38 кг!!!! Но за 6 месяцев всё скинула.
⠀
Через 3 года порадовала себя и мужа дочкой и новыми 19 кг, которые не захотели уходить, а остались со мной и стали расти и преумножаться.
⠀
Прошло ещё 10 лет и вот у меня 110 кг счастья и 3 малыш.
⠀
В июне месяце, на просторах инстаграм наткнулась на Ваш марафон. 14.06.2021 года начался мой путь в стройную жизнь...