Привет, мои хорошие! Не знаю, слышали ли вы или нет, но недавно довольно-таки солидное издание iScience опубликовали довольно спорную статью, которая предлагает нам очередное «волшебное» решение для похудения. Внимание - отжимание камбаловидной мышцы! Худеть сидя позволяет поднимание пяток в течение 15 минут в день, доказали ученые Хьюстонского университета (США). Мышечные волокна расположены на задней стороне голени – в нижней части - тянутся от пятки вверх, чуть не доходя до коленного сгиба...