Обладательницам стройных ног и изящных бёдер завидует добрая половина женщин. Ведь они могут позволить себе надевать облегающие платья и короткие юбки. Подтянутая фигура добавляет сотню очков к их образу. А восхищённые взгляды мужчин улучшают настроение. Однако как быть, если не входишь в число таких счастливиц? В сегодняшней статье мы расскажем всё о том, как похудеть в ногах и о специальной диете, которая избавит вас от лишних килограммов в проблемных местах. А также поделимся некоторыми хитростями, с помощью которых вы точно достигнете своей цели...

Многие женщины хотят «похудеть в ногах к лету», забывая, что локальное жиросжигание невозможно. Нельзя убрать жир с талии, но оставить пухлые щечки (и наоборот). Однако попробовать все же можно. Есть несколько хитростей, которые позволят получить красивые ножки как можно скорее. Вернуть ногам и бедрам утраченную стройность поможет комплекс — диета, спорт и бьюти-процедуры. Питание Чтобы похудеть быстро, фитнес-тренеры и эксперты по питанию рекомендуют кратковременную низкоуглеводную белковую диету...