По 5 раз на дню меня спрашивают: кааак вы так похудели? Ответ у меня простой: просто меняешь рацион. Для себя я решила: Лично я пью по 3-4 таблетки перед каждым приёмом пищи. И вот оно, пожалуйста — вес сам идёт вниз...

Недостаточная физическая активность, сидячий образ жизни, сверхкалорийное питание - это основные причины для появления избыточного веса. Эндокринологи всего мира уже давно бьют тревогу, так как количество людей, страдающих сахарным диабетом растет с каждым годом. Да и сами, страдающие избыточным весом, тоже мечтают скинуть ненавистные килограммы. Всевозможные диеты, изнурительные тренировки порой дают только временный эффект, да и еще возвращаются с лихвой, как только люди возвращаются к прежнему образу жизни...