Дорогие, сегодня говорим об основных правилах подвязывания живота после родов. ✔️ Когда начинать? После ЕР подвязывать живот после родов начинаем со 2 дня #послеродов (после КС — после заживления шва)...

Как и зачем нужно подвязывать живот после родов? Сегодня поговорим о послеродовом восстановлении, а точнее о таком важном его аспекте как подвязывание живота. Для чего нужно подвязывание живота: Когда нужно подвязываться? Подвязываться можно сразу после родов каждый раз, когда вам необходимо встать и какое-то время побыть в вертикальном положении. Чем можно подвязываться? Есть много разных способов подвязывания, для них можно использовать бенкунг, шарф-ребозо, но мы покажем самый простой способ подвязывания при помощи слинг-шарфа или палантина...