Трудно подобрать слова когда дорогой тебе человек расстроен, подавлен. Но я постараюсь тебе с этим помочь. 1. Ты хочешь побыть один? Тебе нужно больше личного пространства. 2. Всё наладится. 3. Я здесь ради тебя.  4. Я здесь и могу выслушать тебя.  5. Если ты позволишь, то я буду здесь, когда тебе это нужно. 6. Не переживай из за того, что чувствуешь грусть или тревогу. Иногда грусть - это нормально. 7. Всё что происходит с тобой - это не твоя вина. Но ты можешь это исправить. 8. Тебе станет легче, если ты выговоришься...

Что можно и нельзя говорить для того ,чтобы помочь человеку прийти себя. Нельзя: «не грусти», «по сравнению с тем ,что у меня...» или «У меня тоже самое ,но я же с этим справляюсь», «успокойся», «все будет хорошо», «не переживай из-за ерунды» Можно: «могу ли я чем-нибудь помочь?», «хочешь,я приеду к тебе прямо...