Много лет я работаю с женщинами 50+, и одна из самых частых жалоб — усталость, "туман в голове", тяжесть после еды и серое лицо в зеркале. Кажется, что организм просто сдал. Но часто причина не возраст, а перегруженная печень, которая уже не справляется со своей основной задачей — обезвреживать токсины. Рассказываю, как я объясняю это на приёме. Почему печень нуждается в заботе, какие симптомы говорят о перегрузке и что можно сделать дома, без диет и крайностей. Меня зовут Куликова Анна, я врач-нутрициолог, невролог, кинезиолог...

Так как внутренние органы  с течением жизни загрязняются, их необходимо периодически  чистить, как бы ни было лень это делать. И лучше всего проводить очищение весной или осенью.  После такой чистки печень начинает лучше работать, очищают я протоки и организм получает новую дополнительную энергию для работы всех наших органов . Есть масса рецептов очищения печени. Я сама чистила печень по методике, описанной М. Гогулан в книге "Попрощайтесь с болезнями. Метод основан на использовании сорбита и шиповника, Впоследствии, постараюсь выложить на своём канале и этот метод очистки ...