Процесс не будет быстрым и легким, но эти способы его ускорят и сделают процесс восстановления проще. Вредная привычка уйдет, а дышать станет намного проще (вы почувствуете разницу уже через несколько дней). Решение бросить курить – огромный шаг в сторону укрепления здоровья. Но важно максимально быстро очистить легочную ткань, чтобы она могла работать с максимальной отдачей. Рассказываем, как очистить легкие в домашних условиях, какие методы наиболее эффективные. 1. Диета Один из способов, как очистить легкие курильщика и помочь организму восстановиться – есть определенные продукты...

Кашель – один из симптомов респираторного заболевания, а так же употребления человеком табачных изделий. Фармацевтические компании предлагают обширный ассортимент отхаркивающих и противокашлевых средств, но все равно порой теряешься в выборе, ведь до конца не знаешь, что именно тебе надо. К тому же, неизвестно, сколько химии в подобных средствах. Ведь, по сути, леча одно, мы можем покалечить другое. И не стоит так же забывать о возможном привыкании к лекарственным средствам. Да уж, с таким настроем точно можно впасть в панику...