Женщины знают: бритье в труднодоступном месте — та еще задачка. «Сложности с доступом» усугубляются последствиями — раздражение, царапины, сухость кожи и «колкий дискомфорт» уже к утру следующего дня.

По наблюдениям реабилитологов, если встать прямо и попробовать напрячь ягодицы — обе одновременно, как будто пытаешься удержать между ними монетку — у многих людей одна сторона явно слабее, а в пояснице тут же что-то тянет. Это не случайность и не возраст. Это сигнал, который стоит понять. Когда болит поясница, большинство людей думают о позвоночнике. Грыжа, протрузия, остеохондроз — вот привычный список подозреваемых. Российские ортопеды и неврологи давно обращают внимание на другое: в значительной...