194 читали · 5 лет назад
Как избавиться от «комплекса отличницы» и скинуть всех со своей шеи
«Мне очень мешает жить стремление все сделать максимально правильно и хорошо, так, чтобы мною было довольно и начальство, и родственники. Доходит до абсурда: я выхожу на работу даже когда болею, а заниматься проблемами, к примеру, свекрови могу даже посреди ночи», — рассказывает Евгения...
Комплекс отличницы, как с этим жить?
Комплекс отличницы (или синдром отличника) — это психологическая особенность, при которой человек испытывает навязчивое стремление быть лучшим во всем, получать исключительно высокие оценки и одобрение окружающих, часто в ущерб собственному благополучию. Этот термин не является клиническим диагнозом, но широко используется в психологии для описания нездорового перфекционизма, ориентированного на внешнюю оценку .   Самооценка человека напрямую связана с оценками, похвалой или критикой со стороны других...