Как побороть желание курить, если врачи запрещают из-за сердца? Эффективная и безопасная техника от кардиопсихолога.
В жизни любого курильщика со стажем рано или поздно наступает час Х, когда курение становится слишком опасным для жизни. Когда курильщик со стажем попадает в больницу с сердечным приступом, врачи категорически настаивают на полном отказе от курения. Страх смерти оказывается сильнее никотиновой зависимости. Не существует безопасного количества сигарет. Курение очень опасно для сердца. В остром периоде инфаркта в больнице принимается правильное решение больше никогда не курить. Однако со временем страх уменьшается, а курить хочется всё сильнее и сильнее...
2433 читали · 2 года назад
Как бросить курить: ТОП-5 самых популярных способов
Большинство курильщиков рано или поздно задумываются о том, чтобы распрощаться со своей вредной привычкой. Причин для этого может быть множество: стало страшно за свое здоровье, родным и близким надоел курильщик в окружении, на покупку сигарет уходит много денег и т.д. При этом отказаться от пагубной зависимости может быть очень сложно, а для многих прощание с никотином сопровождается серьезным стрессом. В надежде расстаться с табаком раз и навсегда большинство курильщиков пробуют на себе как минимум один из наиболее популярных способов...