1 месяц назад
Икота - норма или повод для беспокойства? Причины, виды и как быстро избавиться
Interfax-Russia.ru - Икота - это рефлекторный спазм диафрагмы, знакомый каждому. Но всегда ли она безобидна? Икотой называют непроизвольное резкое сокращение диафрагмы (мышечная перегородка между грудной клеткой и животом) и межреберных мышц, за которым следует внезапное смыкание голосовой щели. Именно это смыкание и создает характерный звук "ик", давший название явлению. Икота - это рефлекс, который есть даже у плода в утробе матери. Ключевую роль в появлении икоты играет диафрагма - куполообразная мышца, разделяющая грудную и брюшную полости...
Как остановить икоту у взрослых?
Если причина икоты неопасна для здоровья, можно обойтись своими силами и прекратить икоту самостоятельно или при содействии домочадцев. Вот самые простые и доступные методы прекращения икоты: 1. Выпейте воды. Суть метода заключается в раздражении диафрагмы, поэтому пить нужно холодную воду маленькими глотками. Срабатывает перепад температуры и глотательные движения. Только пить нужно медленно, не меньше 15-20 секунд. 2. Задержите дыхание. Клин клином вышибают, а сокращения диафрагмы – умышленным давлением на нее...