Как победить головную боль. Три упражнения от доктора
Как победить боль?
Для большинства людей боль - только симптом, «сигнализирующий» о грядущей опасности и заставляющий принимать необходимые меры. Однако существует хроническая боль, ставшая постоянной и изнурительной. Она лишает человека трудоспособности, заставляет думать только о возможности хотя бы временного облегчения. Увы, таких людей много. Достаточно сказать, что среди пожилых распространенность болей достигает 78%, однако часто беда касается и молодых трудоспособных людей, которые впоследствии даже становятся инвалидами...