Нам всем, конечно, известно, что употребление алкоголя вредит здоровью. Вместе с тем без бокала не обходится практически ни одно мероприятие. Алкоголь занимает важное место и в кулинарных культурах разных стран: ну как представить себе, например, итальянскую или грузинскую кухню без вина? Неужели запивать тарелку вкуснейшей пасты или хачапури прямо из печи простеньким лимонадом? В общем, никто бы от алкоголя не отказывался, если бы знал, как минимизировать неприятные последствия веселой ночи. Как...

Абстинентный синдром — целый «букет» неприятных симптомов, которые мучают с утра после застолья или вечеринок с горячительными напитками. Протрезвевшего донимают сильная головная боль, сухость и странный привкус во рту, тошнота и рвота. Внешние проявления — красные глаза, опухшее лицо, дрожание рук. Степень выраженности симптомов зависит от вида напитка, объема выпитого, возраста и общего состояния человека. Бороться с побочными эффектами алкоголя можно разными способами, одним из них является препарат от похмелья — «Полисорб»...

Многие знают, что воду пить нужно. Но на практике всё не так просто. Обещала? - Делюсь простыми правилами восполнения жидкости в организме. 👇 Кто-то выпивает полстакана за день и говорит: «Я просто не хочу воду». Кто-то пытается резко начать “правильно”: наливает себе 2–3 литра, героически пьёт… а потом получает тяжесть, отёки и постоянные походы в туалет. И делает вывод: «Вода мне не подходит». Но чаще проблема не в воде. Проблема в том, что организм долго жил в режиме дефицита жидкости и не готов сразу принять большой объём...