Как принимать и проживать несправедливость? Часто мы сталкиваемся с несправедливостью в жизни, в отношениях, в работе, в финансах. В этот момент нас захлестывают чувства обиды, злости, раздражения, ярости. Ведь именно они сигнализируют нам о том: что нас поимели, у нас что-то отняли, отобрали важный и нужный ресурс - физический или эмоциональный. Хочется пойти и наказать обидчика, восстановить справедливость. Но тогда можно потерять еще что-то более важное например лицо, взаимоотношения, расположение или работу, финансы, качество жизни...

Это несправедливо! Как часто приходится слышать или озвучивать эту фразу на консультациях... А главное, что ощущение это довольно часто справедливо. Но вот природа такого обосренного чувства бывает весьма травматичной. Человек с травмой несправедливости склонен к стремлению быть идеальным, завистлив и обладает избыточным оптимизмом, часто оправдывает свои действия, не любит ни о чем просить других, не признает существование трудностей. Из-за перманентного чувства вины отказывает себе в том, что доставляет радость, любит соблюдать порядок и все контролировать, болеет в редких случаях...