Как перестать лениться и начать жить
Как перестать ныть и начать жить: 30 практик благодарности, которые перепрошивают мозг на счастье
Наш мозг эволюционно заточен на поиск угроз. Древнему человеку было важнее заметить тигра в кустах, чем полюбоваться красивым закатом. Эта прошивка помогла нам выжить, но в современном мире она превратилась в источник хронического стресса...