Возможно, вы замечали, что после длительного авиаперелета ваш цикл нарушается? Поверьте, вы не одиноки в этом опыте. Давайте вместе разберемся, почему это происходит, и как мы можем минимизировать негативное влияние путешествий на наше женское здоровье. Во-первых, важно понимать, что наш организм - это сложная система, чутко реагирующая на любые изменения окружающей среды. Перелет, особенно длительный и со сменой часовых поясов, может стать серьезным стрессом для тела и включить адаптационные механизмы организма...

У одних месячные могут задержаться, а у других, напротив, приходят раньше обычного. В целом такая реакция организма нормальна, но всё зависит от того, насколько сбился цикл. Врач — акушер-гинеколог, доктор медицинских наук Сураё Назарова рассказала «Секрету фирмы», в каких случаях нужно обращаться к специалисту и как предупредить возможные проблемы перед отпуском. Как может нарушиться цикл после перелёта Перелёты, пересечения часовых поясов, изменения ритма жизни — это стресс для организма. Как бы ни был приятен летний отпуск — стресс отражается и на менструальном цикле...