Кажется, что нельзя быть готовым к смерти близкого человека. Даже когда он долго болеет, его смерть все равно становится ударом. После осознания потери нас захватывают сложные чувства, которые мало поддаются контролю. О них и о том, как прожить горе на разных этапах, рассказывает психотерапевт Татьяна Колупаева специально для сервиса подбора психотерапевта «Мета». Боль «Соболезнуем» — именно так чаще всего поддерживают скорбящих. Эти слова помогают, но не избавляют от тяжелых чувств. А вот фразы...

У каждого человека свой способ прожить горе. Кто-то плачет, кто-то молчит, кто-то хочет об этом говорить днями и ночами, а кто-то не хочет даже упоминать об этом. Есть ли обезболивание? В первый момент потери, особенно, если это была внезапная смерть, к которой мы не были готовы, небольшая доза алкоголя или лекарства - это не такая плохая вещь. Это, действительно, шок. Это как обезболивающее, чтобы в первый момент не досталось слишком много боли. Можно представить для горя образ большого сосуда со слезами, и работа горя в том, чтобы этот сосуд должен по капле весь вытечь...

Как пережить смерть любимого человека, если это одно из самых тяжелых переживаний для большинства людей? Когда мы можем подготовиться к уходу любимого человека из жизни в результате длительной болезни, то это отличается от внезапной смерти, которая может вызвать шок. Ощущение боли оказывается наиболее сильным, если смерть наступила в результате самоубийства. Однако, какими бы ни были обстоятельства, любая смерть является слишком тягостной. Неужели это навсегда? К сожалению, многие люди оказываются неподготовленными к уходу любимых и близких в мир иной...

Смерть всегда тяжелый для переживания процесс. К сожалению, люди умирают довольно часто от самых различных факторов – болезней, несчастных случаев, войн и естественных причин. Сжиться с такой проблемой довольно сложно. Поговорим, о том, как легче пережить смерть любимого человека Как пережить смерть близкого человека Современная психология предлагает решать проблему, проходя через три ключевые точки: Начнем с осознания. Существует проблема, как пережить смерть. Человек – существо эмоциональное и очень многое в деятельности его организма зависит от качества работы нервной системы...