Как это работает и можно ли разорвать ментальную связь, рассказывают психологи. Материал прокомментировали: Дарья Яушева, клинический психолог, когнитивно-поведенческий и схема-терапевт; Екатерина Козейкина, психолог, системный семейный терапевт. Ментальная связь — это общение между людьми, которое основывается на эмоциях, чувствах, мыслях. Этого понятия не найти в научных словарях, но его часто используют в обычном общении, и всем интуитивно понятно, о каких отношениях идет речь. Когда один человек...

В моей статье речь пойдет о том, чего нам часто так не хватает в современном ритме жизни. Часто ли вы чувствуете перенапряжение от постоянных мыслей, и при этом как сложно бывает восстановить энергию? С умственным напряжением пропадают и физические силы, и это вполне закономерно. Отдохнуть после рабочего дня – это необходимость для организма, но как же мы можем отдыхать умственно или ментально? Сегодня я хотела бы обсудить с вами возможные способы, а также важность этого процесса. Многие из нас могут...