⠀ Максимальный и оптимальный размер в Инстаграм это 1080х1080 px. ⠀ Захожу в изображение > размер изображения > меняю размер по высоте на 1080 px, ширину фотошоп подгоняет автоматически. Рядом с ресамплинг ставим галочку и выбираем автоматически.

Исторически верным считается соотношение сторон 1:1, однако смартфоны не становятся более квадратными и этот формат себя изживает. По умолчанию Instagram загрузит фото/видео с равными пропорциями, однако нажатие на кнопки < > меняет формат на вертикальный, или горизонтальный. Вертикальный пост из фото или видео загружается с соотношением сторон 4:5 = 1080x1350px. Камера айфона фотографирует с соотношением 3:4, особенно важно об этом помнить, делая фото “во весь рост” - инстаграм “обрежет” ноги. Горизонтальная публикация позволяет загрузить контент формата 16:9 - 1920x1080 точек...