В наше время оставаться здоровым становится все сложнее из-за экологии и стрессов. Терапевт-кардиолог и ведущий телеканала "Доктор" Константин Иванов дал 10 главных советов, которые помогут сохранить здоровье...

Всем здравствуйте! Осталось совсем немного времени до того, как температура воздуха перевалит через нулевую отметку и уйдет в минусовую сторону. Традиционно это время связывают с подъёмом заболеваемости респираторными вирусными инфекциями. Но стоит беспокоиться не только о простудных заболеваниях. Как показывают исследования, в зимний период отмечается увеличение артериального давления. В свою очередь гипертония является основным фактором риска сердечно-сосудистых катастроф: инфарктов и инсультов...