Хорошее здоровье означает, что вы физически, умственно и эмоционально здоровы. У многих людей много денег. Их потребности удовлетворяются, потому что они богаты, но они не могут купить здоровье за деньги. Они всегда гонятся за деньгами и не заботятся о своем здоровье. Через несколько лет они обнаруживаются страдающими многими болезнями. Если у вас огромный дом, но вы не можете пользоваться лестницей и начинаете часто дышать из-за астмы, то в этом случае какой смысл в деньгах? Вы можете купить много сладостей, но вы не можете есть из-за диабета...

Все мы задаемся вопросом как можно дольше оставаться здоровыми и молодыми. Необходимо больше уделять внимание профилактике! Вот некоторые рекомендации в Аюрведе для поддержания здоровья. Ключом к сохранению здоровья является осознавание. Что это такое? Это когда ты понимаешь свои ошибки, которые привели к проблеме со здоровьем. Причина может быть самая простая на первый взгляд, например, негативная мысль, чувство, эмоция, и в самую последнюю очередь-действия. Так вот, мир устроен просто и разумно!...