Как узнать, когда у вас овуляция и как долго она длится? Вот основные признаки овуляции, на которые следует обратить внимание, а также способы предсказать, когда овуляция произойдет. Что такое овуляция? Овуляция - это выход зрелой яйцеклетки из яичников, происходящий каждый месяц...

Чтобы узнать, когда наступает овуляция, можно использовать следующие методы:  ● Календарный метод. Из количества дней цикла нужно вычесть 14. Например, если цикл составляет 28 дней, овуляция происходит примерно на 14-й день.   ● Измерение базальной температуры. После овуляции температура поднимается на 0,5 °C и сохраняется на этом уровне до начала следующих месячных.   ● Тест на овуляцию...