Специальная физическая Техника рукопашного боя 1. Базовые элементы рукопашного боя Базовыми элементами рукопашного боя являются точка опоры, пле­чо и сила. Но эти элементы проявляются через конструкцию сил, за­действованных в контакте и в конкретных ситуациях. Усвоение и понимание базовых элементов рукопашного боя является абсолютно обязательным условием успешной боевой подготовки. Невоз­можно строить дом на песке, невозможно строить обучение рукопашному бою без понимания и безусловного владения базовыми движениями и по­нятиями...

Сегодня про рычаги и блоки