К сожалению приём обезболивающих и противовоспалительных препаратов не дадут качественного лечения, это является лишь симптоматическим лечением, направленное на снижение симптомов, не убирая причину. Также дома можно прорабатывать подвздошно-поясничную мышцу с помощью клубка. Берётся шерстяная пряжа- овечья, из которой бабушки вязали носки. Можно купить в магазине моток пряжи. Изготовьте из мотка плотный клубок. Для этого: сложите многократно тетрадный листок или листок формата А- 4; и начинайте на него наматывать нить...

Боль в поясничном отделе позвоночника чаще всего обусловлена развитием остеохондроза. Быстро и безопасно устранить болевой синдром можно без лекарств. Невозможно согнуться и разогнуться, сильнейшая боль в пояснице сковывает любое движение и заставляет искать вынужденное положение. С такими симптомами сталкивается каждый 2-ой современный человек. Мы попросили врача невролога поделиться секретами того, как можно быстро снять боль в поясничном отделе позвоночника. Врач рассказал о том, что совершенно...