Наверняка многие в своей жизни испытывали на себе, такое неприятное ощущение, как резкая, неожиданная, пронизывающая всё тело боль в области поясницы. Известно множество всяких способов лечения поясничной боли, и в этой статье, я тоже предлагаю несколько вариантов, которые издавна применяются в народе. 1. Возьмём горсть свежих плодов кизила, слегка разомнём их, чтобы получилась мякоть, завернём в марлю и приложим к пояснице...

К сожалению приём обезболивающих и противовоспалительных препаратов не дадут качественного лечения, это является лишь симптоматическим лечением, направленное на снижение симптомов, не убирая причину. Также дома можно прорабатывать подвздошно-поясничную мышцу с помощью клубка. Берётся шерстяная пряжа- овечья, из которой бабушки вязали носки. Можно купить в магазине моток пряжи. Изготовьте из мотка плотный клубок. Для этого: сложите многократно тетрадный листок или листок формата А- 4; и начинайте на него наматывать нить...